以下，个人版本。MVP：亚历山大。个人场均31+4+7的数据，1.4抢断0.8封盖，命中率55%+39%+88%的神效率。以如此惊人且稳定的产量，背后是精准之极的场均2.2失误；二分球命中率60%——

以下，个人版本。

MVP：亚历山大。

个人场均31+4+7的数据，1.4抢断0.8封盖，命中率55%+39%+88%的神效率。

以如此惊人且稳定的产量，背后是精准之极的场均2.2失误；二分球命中率60%——他是联盟中投产量第二，中投准度第一。

打破张伯伦的连续20+得分记录。

26场比赛三节打卡。关键时刻得分联盟第一：命中22记关键时刻扳平反超球。八个主要轮换队友最少缺阵十场。

以及负担：雷霆胜率联盟第一。他是雷霆得分王（多过球队老二+老三）、助攻王（多过球队老二+老三）。上季球队老二杰威本季只打33场。球队八个主要轮换缺阵超过10场。

最佳球队一柱擎天的进攻者。整个赛季NBA前三稳定的存在（另两个是约基奇和莱纳德）。

其他候选：

文班亚马：马刺胜率联盟第二；可能打出了三分球时代最好的防守赛季；高阶数据与约基奇、亚历山大鼎足而三。剩下的后面说。

约基奇：连续第二年场均三双；单季34个三双；史上第一个单季篮板王+助攻王。场均20分以上的球员里，真命中率第一。断层领先的背打，超卓的抛射，无所不在的攻击距离，甚至在面筐突破效率也联盟第二（扬尼斯第一）。助攻王的分球。联盟最好的掩护存在。人肉进攻体系。如果说亚历山大是精准稳，约基奇就是澎湃的大海无量——题外话：卢卡也是后面这个赛道。

年度防守球员：文班亚马。

三连封盖王不提。本季在与不在，对手二分球命中率47%和55%，掉了8%。对方袭篮占投比分别23%和28%；短投占投比22%和26%——实实在在地让对手投篮拉远了一步。马刺每100回合防守差了10分。

他的防守形成了一种地理学：他在的地方，对方默认不去。

其他：

奥萨尔·汤普森。东部第一活塞的最佳防守者。场均破坏对方球权仅次于文班。全明星后防到对手命中率37%。文班拿走了对方的一块地图，奥萨尔则用齿轮将对位人碾成齑粉。

切特。雷霆联盟第一防守的脊梁。仅论护筐效果（不是威慑力）可以媲美文班。

年度第六人：凯尔登·约翰逊。

场均23分钟13分5篮板。马刺四翼里最独特的存在：除了三分之外，还负责内切吃饼、袭篮、维持内线强硬和弱侧突袭。

换个角度：224公分的文班本季二分命中率59%——198公分的凯尔登60%。

年度进步球员：亚历山大·沃克。

他的队友杰伦·约翰逊也会有选票，但更多是球权涨了。沃克却是实在地由森林狼的赢球万金油，变成了场均21分的鹰队攻击手。

他本季以40%的命中率场进3.2个三分球，罚球率到了90%。实实在在地苦练长球。罚球率不骗人：一个球员的投篮准星可能会随手感起伏，但罚球率的暴涨意味着他打碎重炼了。

年度教练：比克斯塔夫。

简单说：前年活塞输了60场，今年活塞赢了60场。

将一个整体健康，但建构不平衡的年轻球队——除了坎宁安没有可靠的持球手，艾维中途走人以至于球队副持球手是非选秀球员詹金斯，首发阵容有两个人不投三分球的恶劣空间——带到东部第一，打造出联盟第二防守，以及相应的球队文化。

森林狼也勇猛剽悍，火箭也年轻强硬，但都没活塞这么稳。

其他：

马祖拉：2024冠军阵容失去2/3——塔图姆、霍福德、波金吉斯和霍勒迪——居然还能带到东部第二。

构建了高质量的攻防，释放了杰伦·布朗生涯最好的比赛，将普里查德、沙伊曼和豪泽们的潜力释放到极致。

本季东部最健康的进攻（球权分散的广域强弱侧多点进攻），最反潮流（将Peel Switch用到出神入化的保护禁区放三分？！）的防守。

米奇：让马刺成为联盟胜率第二的球队，顺便维持了球队健康，让卡斯尔、哈珀和尚帕尼这些年轻人得到成长；随着赛季递进，攻防体系不断细化，利用了，而非压榨了文班亚马的才华（这一句不是针对锡伯杜教练）：马刺九年来第一个60胜赛季。

年度新人：弗拉格+克努佩尔。

弗拉格：场均21分7篮板5助攻1.2抢断0.9封盖的全能表现；被不断试验新角色都大体承当下来；防守则联盟非长人护筐第一；进攻则赛季最后一个月场均29分，赛季末以19岁的年纪拿下51分。

克努佩尔：黄蜂本季脱胎换骨的关键；赛季273发三分球领跑全NBA；新秀年小样本，但三分产量+准度隐约出现篮球史前五射手的模样；以球队第三的出手权成了黄蜂赛季得分王。

全能万金油和球队双飞翼，不妨并列：

反正此前有过希尔+基德并列年度新人的先例。

反正他俩是杜克同学好哥们。